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일상에서 쉽게 실천할 수 있는 제로 웨이스트 팁! 오늘날 '제로 웨이스트'는 단순히 유행어가 아닌, 지구를 지키기 위한 실질적인 노력으로 자리 잡았습니다. 하지만 일상에서 '쓰레기 없는 삶'을 실천한다는 것은 생각보다 어려워 보일 수 있습니다. 자, 걱정하지 마세요! 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 제로 웨이스트 팁을 하나씩 소개해 드리겠습니다. 당신도 지구의 작은 영웅이 될 수있습니다!  1.플라스틱 사용 줄이기1-1. 일회용품 대신 재사용품일회용 플라스틱 컵, 그릇, 빨대 등은 사용 후 쉽게 버려지지만 환경에 큰 해를 끼칩니다. 대신 텀블러와 재사용할 수 있는 빨대를 사용해 보세요.1-2. 비닐봉지 대신 에코백비닐봉지 대신 장바구니나 에코백을 사용하는 것도 제로 웨이스트를 실천하는 훌륭한 방법입니다. 슈퍼마켓에서 장을 볼 때마다 플라스틱 사용을 줄일 .. 2024. 11. 27.
면역력 높일 수 있는 5가지 음식 ! 우리의 몸은 하루에도 수백 가지 외부 병원체에 노출됩니다. 이때 몸속 '면역 시스템'이 제대로 작동하지 않으면 감기, 독감부터 심각한 질환까지 다양한 문제가 발생할 수 있습니다.  그렇다면, 어떤 음식들이 우리 몸의 방어력을 최대로 끌어올릴 수 있을까요? 면역력 강화 음식 5가지! 1. 감귤류 과일 오렌지, 레몬, 라임 등은 비타민 C의 보고입니다. 하루에 한 개씩 먹는 것만으로도 면역력에 큰 도움이 됩니다.  2. 마늘마늘은 천연 항생제로 불릴 만큼 강력한 면역 강화 효과가 있습니다. 알리신 성분이 감염 예방에 도움을 주며,생으로 먹거나 요리에 첨가하는 것이 좋습니다. 다만, 공복에 과도하게 섭취하면 속쓰림을 유발할 수 있습니다.  3. 생강생강은 염증을 줄이고 인후통과 같은 초기 감염 증상을 완화하는.. 2024. 11. 27.
제로웨이스트 장보기- 장바구니(에코백) 사용법 제로 웨이스트 장보기에 필수적인 아이템으로는 장바구니가 있습니다. 하지만 막상 사용하려고 하면 어떻게 활용해야 할지 고민이 되죠? 간단하고 실용적인 팁을 통해  효과적으로 사용하는 방법을 알아보겠습니다.  장바구니 사용법1. 여러 크기의 장바구니 준비하기장바구니는 다양한 크기가 있으면 더욱 활용도가 높아집니다.  - 대형 장바구니: 식료품처럼 큰 부피가 필요한 장보기 시 사용하기 좋습니다.- 중형 장바구니 : 과일이나 채소 등 비교적 가벼운 물건을 담을 때 적합합니다.- 소형 장바구니 : 작은 물건이나 화장품, 간단한 소지품을 담기 좋습니다.2. 일회용을 대체하는 큰 장바구니대형 마트에서 일회용 비닐 대신 큰 장바구니를 활용해 보세요.견고한 손잡이와 넉넉한 수납공간이 있는 장바구니는 장 보기용으로 손색이.. 2024. 11. 27.
재활용이 제대로 안되는 이유와 개선책 1.재활용 문제의 중요성오늘날 환경 문제가 전 세계적으로 뜨거운 이슈입니다. 그중에서도 재활용은 자원의 낭비를 막고 환경 오염을 줄이는 핵심 수단으로 꼽히고 있죠. 하지만 현실은 이상과 다릅니다. 많은 국가에서 재활용률이 기대에 미치지 못하고 있으며, 분리배출된 쓰레기조차 올바르게 처리되지 않는 경우가 허다합니다. 그렇다면, 왜 이런 문제가 발생하며, 이를 어떻게 해결할 수 있을까요? 2. 재활용이 제대로 이루어지지 않는 주요 이유복잡한 분리배출 규정재활용을 하려면 각종 폐기물을 세부적으로 분류해야 합니다. 예를 들어, 플라스틱 병의 라벨과 뚜껑을 제거하거나, 오염된 용기를 깨끗이 세척해야 하죠. 이 과정이 너무 번거롭다 보니, 많은 사람들이 귀찮아서 대충 버리거나 분리배출을 포기하기도 합니다.소비자의 .. 2024. 11. 26.
재활용할 수 없는 쓰레기를 줄이는 방법 1. 재활용 불가능한 쓰레기란?우리가 일상에서 사용하는 많은 물건들이 재활용하기가 어려운 소재로 만들어져 있습니다.이러한 물건들은 대부분 분해가 되지 않거나, 특정 조건에서만 분해되므로 재활용이 어렵습니다.그래서 재활용 불가능한 쓰레기는 자연 속에 오랫동안 남아 환경에 악영향을 끼칩니다.2. 왜 재활용할 수 없는 쓰레기를 줄여야 할까?환경 문제와의 연관성재활용 불가능한 쓰레기는 오랜 기간 자연에서 분해되지 않아 환경오염의 주범이 됩니다.특히 바다로 흘러 들어간 플라스틱 쓰레기는 해양 생태계를 위협하고 있습니다.사회적 비용의 증가쓰레기를 처리하는 데에는 많은 비용이 소요되며, 특히 재활용이 어려운 쓰레기는 더욱 큰 부담을 줍니다.이로 인해 정부와 사회는 점점 늘어나는 비용을 감당해야 합니다. 3. 재활용할.. 2024. 11. 26.
재활용 분리수거 방법 1. 재활용 분리수거란?재활용 분리수거는 우리가 버리는 쓰레기 중 재활용이 가능한 자원을 따로 분리하여 배출하는 과정입니다.분리수거는 자원을 다시 사용할 수 있게 하고, 환경 오염을 줄이는 데 크게 기여합니다. 2. 우리나라 재활용 분리수거 기본 원칙일반 쓰레기와 재활용 쓰레기 구분재활용 분리수거의 첫걸음은 일반 쓰레기와 재활용할 수 있는 쓰레기를 구분하는 것입니다. 일반 쓰레기에는 음식물 쓰레기, 유해 폐기물, 기타 재활용이 어려운 제품이 포함됩니다. 재활용할 수 있는 품목과 불가능한 품목대한민국에서는 대부분의 종이, 플라스틱, 유리, 캔, 스티로폼 등을 재활용할 수 있습니다.그러나 오염된 품목이나 특정한 화학성분이 포함된 물품은 재활용이 어려울 수 있습니다.  3. 재활용 분리수거 품목별 분류 방법종.. 2024. 11. 26.
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